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Conseils Santé

Dans la section conseils santé, vous pouvez retrouver tous les articles qui vous aideront à résoudre certains problèmes psychologiques, physiques ou nutritionnels, mais aussi ceux concernant le bien-être, les émotions, le sommeil, les maladies, les relations…

Les huiles essentiels du printemps

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Le retour du printemps est attendu chaque année avec beaucoup d’impatience. En cette saison, quelques huiles essentielles se montrent intéressantes et utiles : le citron, l’orange douce et la menthe poivrée ! L’huile essentielle de citron L’huile essentielle...

Utilisez l’éponge de konjac pour exfolier naturellement votre peau

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La salle de bain est une pièce où l'on pollue par nos déchets, et par les produits que l'on rejette dans l'eau. En adoptant de meilleures habitudes (et des outils "zéro déchet"),...
Pervers narcissique manipulateur, pantin

Psycho : apprendre à se libérer des personnalités toxiques

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Comment reconnaître une relation toxique ? Qu'il s'agisse de conjoints, parents, chefs ou voisins, certaines personnes peuvent se montrer envahissantes, méprisantes, dénigrantes ou encore tyranniques. Leur seul but est de semer la zizanie autour d'elles !...
coca-cola-pepsi

Une taxe sur le sucre au Royaume-Uni pousse les sodas à changer leurs recettes

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Une taxe de 20% à l'horizon 2020 sur les aliments contenant des sucres ajoutés et les boissons sucrées: c'est l'ambition de Simon Stevens, patron du système national de santé britannique. D'après Frank Hu, professeur de...
peau, santé

La peau: miroir de nos états d’âmes

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Organe sensoriel qui réfléchit notre vie intérieure, la peau a une histoire à raconter La peau représente le plus vaste organe du corps humain avec une surface de 1,7 m² en moyenne, soit 15% du...
Pastèque, hydratation canicule

Canicule : les 7 types d’aliments à privilégier et à éviter

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Que faut-il manger ou boire régulièrement lorsqu'il fait chaud ? La canicule nous pousse à revoir nos habitudes alimentaires, et nous vous proposons un petit guide rapide pour savoir quoi consommer durant les pics...
Petit déjeuner, diabète

Sauter le petit déjeuner accroît le risque de diabète de type 2

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Le petit déjeuner : capital pour être en bonne santé Par manque de temps ou d'appétit, 20 % de la population fait l'impasse sur le premier repas de la journée, en première ligne les adolescents...

LE CANNABIS CBD EN FRANCE : UNE HYPOCRISIE

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La France est emblématique de l'hypocrisie des politiques sur le CBD cannabis et ceci est encore plus exposé avec les changement intervenus dans de nombreux pays d’Europe occidentale. La position de la France sur le...
Bien-être, sourire bonheur, quotidien

Les meilleures sources de bien-être pour décompresser du stress quotidien

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Pour un bon état d'esprit, recentrez vos priorités selon vos besoins et envies Dans un monde où stress, suractivité et déprime ont tendance à polluer notre moral, il est important de s'accorder quelques moments de...

Une campagne alerte sur la dépendance à l’alcool des femmes, un tabou de société

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Une campagne lancée par le professeur Michel Reynaud, le président du Fonds Actions Addictions et initiateur du portail addictaide.fr, sensibilise sur les manières de reconnaître la dépendance à l’alcool chez les femmes. S’appuyant sur...

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