Végétarien

Un végétarien est une personne qui pratique le végétarisme, c’est-à-dire qui exclue de son alimentation toute chair animale. Ainsi, le végétarien ne mange ni poisson, ni viande, mais peut néanmoins consommer des produits issus du règne animal comme le lait, les œufs, le miel.

Ce qui arrive quand vous arrêtez de manger de la viande

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Perte de poids, meilleure récupération après l’effort, risque plus faible de cancer… On vous donne 7 bonnes raisons de devenir végétarien ! La fin de l’année approche et vous allez peut-être prendre de nouvelles résolutions. Si vous ne pensez pas […]

Être végane n’est pas aussi bon pour l’humanité que vous le pensez

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Dans une étude qui a analysé l’impact de plusieurs types de régimes alimentaires sur l’exploitation des terres, il apparaît que les végétaliens ont un mauvais impact sur l’humanité par le côté « égoïste » de leur régime. Beaucoup de gens ont un […]

10 spécialités végétariennes venues d’ailleurs

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La cuisine du monde nous offre de nombreux plats végétariens faciles à cuisiner chez soi. Focus sur 10 spécialités végétariennes venues d’ailleurs. Être végétarien soulève bien souvent une quantité de défis, pour trouver de nouvelles idées de recettes, pour varier […]